Mini test

Welke overlevingsmodus stuurt jouw leven?

Je lichaam probeert je te beschermen.
Maar soms doet het dat op manieren die je uitput, doen vastlopen of jezelf doen verliezen.

Deze test helpt je herkennen welke automatische stressrespons het vaakst actief is in jouw dagelijks leven.

Niet om jezelf te labelen.
Wel om te begrijpen waarom je reageert zoals je reageert.