Je weet al lang wat je wil.
Maar iets in jou houdt je nog tegen om het te leven.
Er is niets mis met jou.
Je systeem probeert je te beschermen.
Zolang je lichaam geen veiligheid voelt, zal geen enkele beslissing blijven plakken.
Hier begint The Return.
Een plek waar je niet leert HOE je moet veranderen, maar waar je lichaam zich veilig genoeg voelt om het ook vol te houden en het te leven.
Je leven ziet er lang buiten goed uit.
Maar vanbinnen voelt het niet vrij.
Je hebt al zoveel gedaan.
Je begrijpt al veel.
Je dacht al vaak: nu ga ik het echt anders doen.
En toch:
- stel je keuzes uit
- begin je opnieuw en stop je weer
- blijf je twijfelen
- pas je je aan
- weet je wat nodig is, maar dóé je het niet
Niet omdat je zwak bent.
Maar omdat je lichaam op de rem staat.
Je hoofd wil vooruit.
Je lichaam wil veilig blijven.
Zolang die twee niet samenwerken,
blijft verandering hard werken en zwaar.
The Return begint bij veiligheid.
De meeste trajecten beginnen bij doen.
Meer discipline.
Meer actie.
Meer doorzetten.
Het werkt even.
Tot je systeem weer nee zegt.
The Return werkt anders.
We beginnen niet bij wat je moet doen, maar bij wat je lichaam nodig heeft om verandering niet meer als gevaar te zien.
Wanneer je lichaam zich veilig voelt:
- wordt kiezen eenvoudiger
- stop je met uitstellen
- blijf je bij jezelf
- hoef je jezelf niet meer te forceren
Zonder veiligheid is volhouden bijna onmogelijk.
Voor wie is dit?
The Return is voor jou als je voelt:
- “Ik weet dit allemaal al, maar ik leef het niet.”
- “Ik ben moe van opnieuw beginnen.”
- “Zo wil ik niet blijven doorgaan of aanmodderen.”
- “Er zit meer in mij, maar ik kom er niet bij.”
- "Ik wil keuzes maken en ze ook blijven volgen."
Je zoekt geen motivatie.
Je zoekt rust, helderheid, consistentie en vertrouwen in jezelf.
Voor wie is dit niet?
The Return is niet voor jou als je:
- snelle oplossingen zoekt
- iemand nodig hebt die het voor je oplost
- verandering wil zonder verantwoordelijkheid
Hier neemt niemand het over.
Je blijft zelf aan het stuur.
Maar je hoeft het niet alleen te dragen.
Over Maike
Mijn naam is Maike
Ik werk met vrouwen die veel weten,
maar vastlopen omdat hun lichaam verandering spannend vindt.
Ik geloof niet in harder werken. Of jezelf pushen.
Niet in forceren.
Niet in jezelf fixen.
Ik geloof in veiligheid als fundament zodat verandering vanzelf kan ontstaan en je niet telkens terugvalt.
Ik bied geen oplossingen.
Ik bied tools. Nabijheid. Vertrouwen.
Ik zorg dat jij jezelf weer durft horen & volgen.